Valmennuspalvelut
Valmennusta tavoitteidesi mukaan
Jokaisen lähtötilanne, tavoitteet ja elämäntilanne ovat erilaisia. Siksi myös valmennuksen tulee olla yksilöllistä.
Henkilökohtainen treeniohjelma
● Ota yhteyttä niin sovitaan maksuton puhelu, jossa käydään sinun tilanteesi ja tavoitteesi läpi, jonka pohjalta teen ohjelman. ● Yksilöllisesti suunniteltu treeniohjelma tavoitteidesi mukaan.● Huomioin lähtötasosi, käytettävissä olevat välineet sekä kokemuksesi.● Sopii niin aloittelijoille kuin kokeneemmille harjoittelijoille.● Hinta 49.99€ sis alv.
Henkilökohtainen ravinto-ohjelma
● Yksilöllinen ravinto-ohjelma tavoitteidesi mukaan.● Rakennetaan elämäntilanteen ja arkesi perusteella.● Tavoitteena on selkeä, käytännöllinen ja helposti noudatettava kokonaisuus.● Hinta 49.99€ sis alv.
Henkilökohtainen etävalmennus
● Laaja kokonaisuus, johon kuuluu kaikki sinun tavoitteesi saavuttamiseen. ● Sisältää sinulle räätälöidyn ravinto- ja treeniohjelman, viikoittaisen yhteydenpidon ja minun 24/7 tuen, jotta saamme valmennuksesta kaiken irti.● Myös valmennusalusta, jossa seuraamme kehitystäsi ja olemme yhteydessä.● Hyvin tärkeänä myös tekniikka-apu, ohjevideot liikkeisiin sekä reseptit.● Hinta 79.99€/kk sis alv. ●Sitoutumisaika 3kk.
Etävalmennus
Henkilökohtainen etävalmennus
● Yksilöllinen valmennus sinun tavoitteidesi mukaan.● Sisältää treeniohjelman, ravinto-ohjauksen, säännöllisen seurannan sekä 24/7-tuen.● Sopii erityisesti lihasmassan kasvattamiseen, voimatasojen kehittämiseen, painonpudotukseen tai yleisen hyvinvoinnin parantamiseen.● Suunnittelen ohjelmat täysin elämäntilanteesi, aikataulusi ja tavoitteidesi mukaan.● Tavoitteenamme on pysyvät tulokset ja toimivat rutiinit
(TTTT) Tutustu Topin Tekijöiden Tuloksiin
Ennen
Jälkeen
Ennen
Jälkeen
Valmiina ensimmäiseen askeleeseen?
Autan mielelläni löytämään juuri sinulle sopivat ratkaisut.